 |
| Alimentos básicos podem deixar suas unhas fortes e nutridas |
Ola meninas, tudo bem com vocês. Estou aqui hoje para mostrar que uma boa alimentação faz bem para todo nosso corpo, inclusive para nossas lindas unhas! Não adianta lixar, passar esmalte... tem que cuidar, nutrir e fortificar. A solução está na sua casa, ou melhor dentro da geladeira, rsrsrsrs... Até mesmo num restaurante se pode encontrar a solução para as unhas fracas e quebradiças. Quanto maior a quantidade de verduras, frutas, legumes e cores na alimentação melhor para você e suas unhas.
Vejam as dicas que a nutricionista Daniela Meira, que esteve no programa Mais Você, no link abaixo
http://tvg.globo.com/programas/mais-voce/por-tras-das-cameras/noticia/2013/05/maos-intactas-aprenda-a-fortalecer-suas-unhas-atraves-da-boa-alimentacao.html
 |
| Brócolis, salmão, amêndoa e morango são opções |
Meninas, sigam essas dicas que eu vou seguir também, assim minhas unhas ficaram mega saudáveis!!!
Beijos PUPPE
PUPPE
Nenhum comentário:
Postar um comentário